成功需要很多因素,当然太脆弱肯定是不行的,而且有时是不能强求的,不是你想变坚强就能变坚强,你想变自信就能变自信的,它需要生活的打磨历练。但是千万不要气馁,你只要努力,是可以让自己慢慢坚强起来的,可以通过下面的方法:
1,自我激励、自我安慰
2,勇于向困难挑战,克服苦难的成功会给你带来勇气、信心,一个没有信心的人当然是不可能坚强的,所以去努力锻炼自己,你会坚强成熟起来。
3,不要痛恨自己的脆弱,没经历过痛苦怎么会体会到幸福的可贵呢,我们每个人都是脆弱的,只是有些人幸运地战胜了他们,获得了成长。
4,心态好一些,凡事往好处想,就不容易悲观失望,因为没有一件事情是完全好或者完全不好的,有心的人从每一次经历中都能获得收获。再者,比上有余比下不足嘛。
5,做事情以前不要期望值过高,要知道每件事都不是那么容易的,要做好面临各种未知的苦难,接受挑战的准备,这样才容易接受大起大落,不要遇到一点困难就否认了自己,坚持下去,无论结果是什么,你都会有很多收获。
6,如果是情感方面的问题,不要过于沉迷或者依恋一个人就可以了,感情丰富不是什么坏事,成功的人也不会是一个感情淡漠的人对吗?
努力吧,坚持到底,不要轻易放弃哦!
良好的心里素质是坚强的前提
当然,也可以是经历过一些事情之后,心理承受能力变强,人也会变坚强。
坚强不是说说就可以的,必须自己努力。
多多观察,多多思考。
锻炼自己。
同时,坚强的含义不止这一种,要看你怎么理解了。
经一度难以承受的痛苦磨难,就可以使我们更坚强。
记得采纳啊
为什么不能坚强下去呢?你不是为别人而活的,别人可以不要你,可以放弃你,但你不可以连自己也放弃了,如果那样,不只是全世界放弃你,而是所有所你的梦都会放弃你!
坚强就是每一次被困难击倒后再次站起来击倒对方,没有人可以定义坚强,坚强也没有标准,只要你每天进步一点,有美好的回忆可以称赞,对于过去而言你是坚强的,对于未来而言你现在是坚强的
多做些超越极限的运动是让自己变得坚强最快的方法,但是多叫些朋友一起,一个人很产生容易放弃!
看淡一切,完善自己的内心,知识的力量是无穷的。假设社会或者他人对你不公,你理应看淡,不注重得失。失去什么一笑而过,毕竟,人生只有一次。能机遇的事物太多太多,坚强就是在困难和不堪与被害下淡然一笑。
美国心理学家对一千多名智力超常的儿童进行了追踪调查研究,根据他们的成就大小,把他们分为"有成就组"和"无成就组"进行对比,发现这两组人之间的最大差异在于意志品质方面。那些获得较大成就的人,对自己从事的事业有忘我的献身精神,为了达到奋斗目标,虽经多次挫折仍不动摇。而"无成就组"的人,则意志薄弱,在困难面前畏缩不前,只有消极地等待良机。心理学家们由此得出结论:人们事业成功与否,在很大程度上并不取决于人的智力水平和客观条件,而取决于是否有坚强的意志。意志是人自觉地确定目的,并根据目的有意识地调节自身的行动,克服困难,以达到预期目的实现的心理过程。坚强的意志是人们事业成功的利剑。俗话说:"有志者事竟成。"说的就是这个道理。 意志首先表现在明确的目的性。具有坚强意志的人,能根据自己的优势,自觉地确定自己的奋斗目标,并为之而努力,但同时要注意,自己的目的必须符合实际,不可期望过高,过高则难以实现,容易丧失信心。但也不能过低。过低,轻而易举就可以实现,也就没什么意思了。 意志要以自觉行动为基础。有了明确的目的后,就要付诸行动。有的人,虽目标明确,但总也不实施,只能坐失良机。 意志又与克服困难相联系。一个人意志的坚强水平,正是以行动中遇到的困难大小、性质和能否克服困难来衡量的。只有你吃了常人没有吃的苦,受了常人没有受的罪,你才是一个意志坚强的人,才能实现你的宏伟目标 坚强的意志具备如下四种品质: 一是自觉性。一个人能根据社会发展需要和个人条件提出自己的行动目的,并积极主动地去完成,不轻易接受外界的影响,又不固执。 二是果断性。遇有情况能当机立断,采取坚决的措施和行动。果断的人善于抓住机会。 三是自制力强。善于克制自己,胜利时不骄傲不自满,遇有挫折时,不灰心,不气馁。 四是坚韧性。以坚韧不拔的毅力克服一切困难,锲而不舍,百折不挠。 坚强的意志是在长期的生活实践中磨炼出来的。我们要从一点一滴的小事做起,从现在做起,从克服一个困难做起,从改掉一个小毛病做起。要磨炼自己的坚强意志,还要持之以恒,善始善终,做事决不可雷声大雨点小,虎头蛇尾。俗话说:"有志之人立长志,无志之人常立志。"说的就是这个意思。 最后,给你提个醒,你若想成就一番大事业,那你就从磨炼自己坚强的意志开始吧
坚强就是
别人把你打趴下了
你站起来又被打趴下
再站起来重复的过程应该就叫做坚强
你已经很坚强了,干嘛还要更呢!太坚强就会变成逞强了!人都有脆弱的一面,不要用坚强来隐藏,那样活的很压抑