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搬重物腰手腕和肩周都疼的厉害,手掌发麻,握拳都握不紧了,还能继续工作吗?
如题所述
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第1个回答 2015-12-17
不要在工作了,休息调理一下
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我是电脑
工作
者 左手食指关节
疼
是什么原因?
答:
1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。2. 使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对
手腕的
腱鞘等部位的损伤。3. 使用鼠标时,手...
手指头
发麻
怎么办?
答:
六、颈椎病 由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓,可以引起单侧或双侧手指麻痛,并逐渐发展至上臂、前臂,甚至上肢活动障碍.最近,有人来信描述,右手指麻痛,有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍,握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况,信中说,当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后...
为什么我的右胳膊疼得像针扎
答:
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛,不适。 2、手部刺痛,麻木,冷。 3、握力和手部各部位协同工作能力降低。 4、夜间疼痛。 5、疼痛可以迁延到胳膊,上背,肩部和脖子。[编辑本段]【“鼠标手”与腕管综合征的区别】 有某些共同的症状,比如鼠标手手腕部的
疼痛的
症状和腕管综合征相似,手指手部疼痛分布区...
脖子酸痛 怎么办
视频时间 00:26
颈椎不好,怎么锻炼啊?
答:
3、颈部侧倾,缓慢向右倾斜头部,感觉头部重量转移至这个方向,将手掌放在头上,手指摸耳。保持5秒。可锻炼部位:肩胛提肌。4、颈后拉伸,双手十指交叉放于脑后。轻微低头,保持5秒。可锻炼部位:胸锁乳突肌、项韧带、棘上韧带、斜方肌。5、三头肌拉伸,身体直立,提胸,向后下方按肩部。可锻炼部位...
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