55问答网
所有问题
中学生腿粗怎么减下来
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2019-04-19
虽然我不是很胖,但还是受不了自己局 部脂 肪的堆 积,大腿这个地方很尴 尬,穿泳 衣 游 泳还是需要好身 材的,大粗 腿自己看 着都 烦,对 比了很 多家,最后选择了宁 波珈 禾整~形,没让我失 望,现在感 觉身 材 更好了,也更有自 信了
<上一页
1
2
相似回答
初中生怎么
瘦小腿
答:
坐着提腿法: 在自然的坐姿下
,把双腿平放成90度角,尽量提起脚跟保持十数秒,然后放下,并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿,使肌肉有弹性,而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。 1,上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿...
我每天都是骑自行车上学,但大腿却粗
答:
建议你在休息的时候好好放松一下大腿 可以用手捶捶拍拍肉肉 同时对腿部进行一些小按摩 促进下半身的循环~即使你采取了二楼所说的跳绳减腿
你在跳绳前也应该做些热身运动
比如弓步压腿 侧身压腰运动之类的 先把筋骨活动开再跳绳 跳完后同样要按摩按摩腿部使其放松~这是我的理解 希望对你有...
中学生大腿粗怎么减肥
中学生怎么
瘦腿最快
答:
中学生怎么瘦腿最快
1、空闲时间做腿部
学生MM们每天都要坐在教室里很长时间,腿部血液循环容易不流畅,这样会导致腿部变粗的后果。所以在空闲的时间要给腿部做做 *** ,用拳头去敲打小腿,或者捏捏小腿肚。你还可以学会如何敲胆经,晚上回去宿舍敲一敲,对瘦腿有很好的帮助。2、吃完饭站一站或散...
我是一位女生(
中学生
)因为我
腿粗
肚子有肉肉 脸 也有点 看上 显得很胖...
答:
锻炼呗~~跑步肯定可以减肥的。。。
中学生如何
瘦腿
答:
1、揉腿肚 首先将两只腿平放在床上,然后把腿肚放在两手掌之间夹住,螺旋揉动,每侧大约揉动二十五次左右,然后一共做上这样的五个二十五次左右的时间。这样可以促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。2、站立提腿法 双手扶着桌边以辅助身体平衡,双腿自然地站立并排,提起脚跟,保持二、三秒,放...
大家正在搜
腿粗怎么都减不下去怎么办
女生腿粗怎么办一天减下来
腿粗减不下来怎么办
腿粗怎么减下来
腿粗胯大怎么减下来
腿粗怎么减能瘦下来
女孩腿粗怎么能减下来
腿粗怎么减怎么运动
为什么腿粗减不下来
相关问题
初中生腿粗怎么办??
中学生腿粗怎么办
中学生腿粗怎么减肥,有亲身体验的
大小腿很粗,怎样能坐着减下来,我还是一个中学生
学生怎么减腿粗
初中女生大腿粗减不下去怎么办
中学生怎么快速瘦腿
中学生腿粗怎样减啊,被别人取笑