第1个回答 2017-06-14
脖子上的淋巴是人体第一道防地；病毒、细菌侵占的主要通道，便是呼吸道和口腔。所以脖子上的皮肤问题就随之而来，如长小疙瘩、长痘、脂肪粒、鸡皮肤、咽喉肿痛等症状。因此脖子也是需要跟脸部那样护理的，先要注意脖子清洁，然后要做好补水保湿工作，颈部护理产品可以使用清爽型的，外出也要做好防晒。
除此之外，淋巴可以通过饮食来排毒：
1）绿豆
很多人在吃了肥腻、煎炸、热性的食品之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，是由于湿毒内困溢于肌肤所致，这时可以食用绿豆。那是因为绿豆富含维生素B、葡萄糖、卵白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能资助分泌体内毒素，促进机体的正常代谢。
2）蜂蜜
蜂蜜中的主要成分有葡萄糖和果糖（含量65%一80%），很容易被人体吸取使用；还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂蜜能到达排挤毒素、美容养颜的结果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有利益。
3）黑木耳
古言告载，木耳“益气不饥，轻身强志”，因为木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素11C、卵白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。