我现在14岁了,来了月经就感觉没啥长高了,我要怎样做才能长高啊?

不吃增高药

第1个回答  2018-06-21
女孩身高第二个增长最快的时期(第一个快速增长时期是出生后的第一年)大约在月经初潮前一年左右,在接近初潮的前后6个月,身高增高速度开始减慢,月经初潮后生长速度就明显慢下来,平均身高还可增长5-7厘米。一般月经初潮后再长10厘米的女孩很少,这部分人在结婚生子后还能长高2-3厘米,往往都是高个子女孩;另一方面有的女孩月经初潮后仅仅长了2厘米,一般都是矮个子女孩。
下面的公式可以由月经初潮时的身高粗略推算出成人终身高:
成人终身高=月经初潮时身高÷(0.9585±0.0178)
从上式可以估计月经初潮后身高增长值。例如月经初潮时身高150.0厘米的女孩,月经初潮后身高可增长6.5厘米,范围为3.6—9.5厘米,即成人终身高可能达到153.6—159.5厘米。但是,最后决定月经初潮后最终的身高还是要看当时的骨龄大小,来确定剩余的生长潜力。
来源:好大夫 杨立础
第2个回答  2018-06-19
多运动呀追问

好的吧

好的吧

第3个回答  2018-06-19
不对呀,你在发育应该还长追问

感觉没啥长!😂

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