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100米短跑前30米4秒6是什么水平?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-03-25
很不错了。加油!
第2个回答 2020-03-25
30米我不知道,我只知道我跑100米,要13秒多
相似回答
30米4秒什么水平
答:
该水平是比较好的
。当跑30米只需要4秒时,这代表着短跑能力非常强。在全球范围内,只有极少数人可以达到这个水平。如果是一名职业运动员,那么这个水平可以在比赛中获得优势。如果只是一名业余运动员,那么这个水平也是非常不错的。这代表着此人身体素质很好,可以进行更多的训练,提高自己的短跑能力。
100米
5
秒什么水平
答:
100米短跑
在青壮年里按绝大多数来说平均速其实也就13秒到17秒。15秒到16秒的应该是大多数,要知道整个社会各阶层这个概念的一般人里,很多人是完全不锻炼的,甚至从来没有发全力跑过100米。而在考试的时候100米短跑12-14秒就算是合格了。100米跑注意事项:1、赛前热身
百米赛跑
短暂即逝,赛前人体...
国家一级运动员
100米
标准是多少秒
答:
30米
至80米是赛道上的途中跑阶段,也是
百米短跑
中最长、最快的阶段。用力前后摆动双臂,将前腿抬至
水平
位置,然后迅速向下压。后蹬完成后,折叠小腿,越紧越好,然后前提大腿,进行下一步。在跑步阶段,步幅长,频率快,放松的往前冲。6.冲刺跑 最后20米的任务是尽量保持途中跑的高速度跑过终点,尽量...
100米
跑多少秒算正常?
答:
14秒左右算正常。相关资料:1、
短跑是
田径径赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、
100米
跑、200米跑,400米跑,
4
×100米接力跑,4×400米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,并以最先跑完者为优胜的项目。2、青壮年里,按绝大多数来说...
100米短跑
多少秒算合格?
答:
100米短跑是
奥运会项目田径赛中距离最短的比赛,也被誉为"挑战人类速度极限"的比赛。截止2009年为止,男子100米短跑的世界纪录为博尔特在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58的纪录,博尔特是世界上跑的最快的人。二. 训练特点 一、发展爆发力练习:爆发力由两个有机组成部分确定,即速度与力量。因此,...
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