本人是独生子女，以前都是依赖父母，从不炒菜。现在出来工作了，突然离开父母，作为一个成年人，连菜都不会自己炒，觉得太丢脸。正因为觉得丢脸，又不好意思向身边人直言请教。请问有什麼办法学习各种家常菜的做法，做到日常生活自立