扁桃仁和巴旦木有什么区别

如题所述

第1个回答  2024-03-11
口感不同、产地不同、营养价值等。
口感不同:巴旦木的口感酥脆,略有甜味,吃起来十分爽口。由于果壳较薄,可以很容易地咬开,释放出果仁。巴旦木的果肉和果皮之间有一层薄薄的膜状物质,增加了口感的层次感。扁桃仁的口感相对较硬,需要用力咀嚼才能品尝到其味道。由于果壳较厚,剥开较为费力。扁桃仁的果肉和果皮之间的物质较少,口感相对较单调。
产地不同:巴旦木主要产于中国新疆、甘肃、陕西等地,新疆的巴旦木因气候条件适宜,品质较好,被誉为“新疆特产”。扁桃仁主要产于中国北方地区,如河北、山西等地。
营养价值:巴旦木和扁桃仁都富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,巴旦木的脂肪含量较高,约为40%,而扁桃仁的脂肪含量较低,约为30%。此外,巴旦木还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,以及一定量的钾元素。扁桃仁则富含维生素E、B族维生素、锌等营养成分。
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