不知道为什么心里一直不舒服,脑子里总

如题所述

第1个回答  2017-07-22
这个也许是由于天气的关系,有写人喜欢阴天有写人喜欢晴天,有写人喜欢干爽的天气有些人喜欢湿润的天气,再不就是感情上出了问题,目前本人也在被感情所困扰,心情很压抑,还有就是家庭因素,总是和家人吵架?最后就是工作压力大,社会负担重,不过不管是什么因素造成的,我教你几个很好的调节方法,第一种:要是你现在就在电脑面前,请你深呼吸,想一想,你现在衣食无忧,还可以吃饱穿暖坐在电脑面前上网聊天,有的人现在还为温饱问题发愁,你是一个很幸福的人,你很健康,没有疾病,这是最大的幸福,第二种方法:自己选一首很有节奏的歌或者很嗨的那种,不管自己会不会跳舞,都跟上节奏,摇摆一阵子,等自己感觉累了,蹦不动了,你躺在床上大口大口无锡的时候,你内心也许就会好点,第三种方法:看点轻松的电影,本人给你推荐一部电影>东北话版本的.你好,我叫钢蛋,蒙塔基人,哈哈__其实生活中的乐趣有很多,给自己减压,对自己好点,生活其实很美好!(*^__^*)嘻嘻
第2个回答  2017-07-22
怎么了
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