吹空调头疼是什么原因
吹空调头疼是什么原因,夏天的时候没有空调是很难受的,炎炎夏季是空调使用最频繁的时期,户外暑气蒸熏只想待在空调房里惬意学习、工作、娱乐。不过,有些人吹久了空调会引发头疼不适症状。下面看看吹空调头疼是什么原因及相关资料。
吹空调导致的头痛主要有以下几个方面引起:
1、空调温度过低,室内外温差较大,容易引起受凉、感冒,从而导致头痛。
2、空调房内是相对密闭的环境,空气不流通,长时间待在空调房内,容易引起大脑缺血、缺氧,从而导致头晕、头痛。
3、长时间的冷风刺激,容易引起脑部血管收缩痉挛,从而引起头痛。
明确头痛的原因,可以通过以下几个方面改善:
首先,空调温度不要调的过低,可以避免受凉感冒。
其次,要经常开窗户透气,有利于循环呼吸。
最后,平时生活中不管是空调还是风扇,注意不要对着身体某个部位吹,不利于人体健康。
长时间的吹空调可能容易导致头痛,其原因可能主要是由于长时间的吹空调空气不流通室温下降,容易导致感冒发烧,还可能会导致而非特异性的`病毒性的脑膜炎。虽然这种脑膜炎可能有自愈的倾向。
但是也会引起明显的头疼。其次吹空调一般可能是室温降低,空气不流通从而导致颅脑的血管收缩,也会导致患者因为缺氧而出现明显的头疼。对于吹空调引起头疼的患者应该尽量避免长时间的吹空调,要加强室内的通风。
吹空调出现头疼是因为吹空调都是在相对密闭的环境里边,空气不是很流通,再加上室内、室外温差比较大,吹空调会有一种寒冷的刺激,这种寒冷的刺激就会引起头部的肌肉收缩,也会引起脑部血管的收缩、舒张功能发生障碍,所以就会出现头疼,特别是对本身有偏头疼、神经性头疼的病史的人,更容易出现头疼。
出现以上情况的时候,先要离开空调的环境,可以洗个热水澡去除一下体内的寒气,也可以到室外走一走、散散步,呼吸下新鲜的空气或者适当按摩头部,按摩头部能够起到一种放松神经、
放松肌肉的作用,一般这种头疼持续时间都不会太长,休息一下或换个环境就能够很快的缓解,所以不用太紧张,还要注意吹空调时避免通风口对着头部直吹。
吹空调以后出现头部疼痛的症状,主要有两种情况:
一、室内、室外温差比较大,身体受凉、感冒所致,可以服用川芎茶调丸、复方酚咖伪麻胶囊,也可以做头部针灸、推拿等传统治疗,稍微多喝温热水,少吃油腻、生冷、难消化的食物。
二、长时间在空调房里面以后,空气不流通,头部脑血管痉挛,血管痉挛性疼痛,可以服用氟桂利嗪胶囊、甲钴胺片,可以做头部针灸、推拿等传统治疗。所以,空调是可以使用的,但是要注意时间和温度,不要太久,温度要适宜,否则会出现空调病。
吹空调就头疼的常见原因如下:
1、头皮神经疼:头皮神经受风、受凉所引发,受凉后头皮会突然出现针扎、过电样的疼痛,称为头皮神经疼,可以选用抗癫痫类的药物,如卡马西平、加巴喷丁、普瑞巴林,进行止疼治疗;
2、偏头疼发作:偏头疼患者生活中会有特定原因引发偏头疼,如头部受到暴晒或者遇凉,均可能会引起偏头痛发作,可以选择非甾体类的消炎止疼药进行止疼治疗。
吹空调引起头疼原因如下:
1、血管、肌肉收缩:多见于空调吹冷风导致;
2、炎症:如长时间吹空调,导致感冒、受凉、病毒感染引起神经炎,刺激大脑头皮或者神经出现炎性物质分泌,导致头疼;
3、偏头痛发作:主要由吹空调引起血管收缩、舒张功能障碍;
4、血压波动:吹空调可引起血压波动,导致头痛;
5、脑血管问题:常见于血管硬化患者吹空调后引起血管收缩、舒张,血压出现波动,导致血管破裂、堵塞,出现脑出血、脑梗的症状,表现为头晕、头痛。
吹空调头疼怎么办 :姜糖水发汗
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致,寒性收引疼痛,这个时候可以远离空调间,喝上一杯温热的姜糖水,稍稍发汗后,头痛症状就可以马上缓解了。
吹空调头疼怎么办 :穴位按摩
纯吹空调引起的头疼,可以在医生的指导下按摩以下几个部位来自我缓解头痛症状:印堂穴(两眉中点处)、太阳穴、百会穴(头顶部中点处)。可以坐着或者仰卧着按摩。双手中指按揉印堂穴1分钟;两手拇指按揉两太阳穴1分钟;右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。
吹空调头疼怎么办 :刮痧缓解头疼
可以从风池穴开始,沿着颈椎,慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴,再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。一般情况下,患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛,而变得清醒了许多。
吹空调头疼怎么办 :打开窗透透气
很多时候为了保证空调的制冷效果,人们都喜欢在开空调的时候讲室内关的很严实,但是这个时候室内空气不流通,人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状,导致头晕、头痛等症状的发生,这个时候需要打开门窗,及时呼吸上新鲜空气,头痛症状就可以马上缓解了。
吹空调头疼怎么办 :巧用白萝卜汁
白萝卜汁可以治疗各种头痛不适的症状,使用时可将白萝卜洗净后捣烂,将萝卜汁过滤出来。吹空调头痛的时候将白萝卜汁分别滴两滴到鼻孔中,然后轻轻按揉鼻翼两侧即可有效缓解头痛不适症状。
夏天吹空调建议:
1、温度不要调得太低(即与正常温度低10度以内较好,最适温度27摄氏度);
2、不能直接对着空调吹;
3、将窗子稍开一点,保证空气新鲜;
4、室内放一盆花或一盆水,以减少干燥;
5、多喝水、多运动,适当离开一下空调室;