血脂高怎么办呢?

如题所述

第1个回答  2019-12-25
你的“总胆固醇6.50,低密度脂蛋白胆固醇4.14”都超标了,应该在专科医生指导下服用正规降脂药物治疗,不推荐吃些保健品。
第2个回答  2020-09-25

高血脂先别怕,1种干花泡茶喝,降低胆固醇,心脑血管健康!

第3个回答  2020-09-25

血脂过高,心血管不好,1种食物泡水,降压降脂,血管健康

第4个回答  2021-01-17

手部穴位按摩-高血脂症

第5个回答  2023-04-04
1、用药治疗

在高血脂症影响健康的过程中许多症状都比较明显,留意到高血脂症的信号应该马上用药治疗。因为高血脂症属于慢性疾病的一种,患者血脂水平升高得不到控制,还有可能会在血管壁形成血栓,这样健康就容易受损。

在治疗的过程中正确用药可以达到降低血脂的目的,血脂水平降低了健康才有保障。发现高血脂症之后应该注意用药方面的问题,保证正确的用药,这样血脂水平降低,才能防止高血脂症继续发展。

2、控制饮食

出现高血脂症之后需要及时的治疗,在治疗的过程中饮食调节尤为关键。可以掌握正确的饮食方法,通常对高血脂症控制也有帮助,这是辅助治疗的一种手段。对于高血脂症患者来说,少吃高脂肪、高糖的食物,以及选择富含维生素、不饱和脂肪酸的食物来增加血管弹性,促进血管健康。

这样高血脂症带来的负面影响也会减轻,同时辅助降低血脂,否则身体健康可能会受到影响。因此在控制高血脂症的过程中应该注意饮食方面的问题,这样才能防止病情加重。3、适当运动

出现高血脂症之后应该积极治疗,否则血脂水平持续升高明显带来负面的影响。很多人在高血脂症影响下会出现血管病变、老化速度加快的情况,如果可以注意运动,通过运动的方式辅助治疗,对这些情况改善有利。

在控制血脂的过程中每天应该进行有氧运动,这样可以防止高血脂症病情恶化。发现高血脂症之后应该注意这方面的问题,多做健康的有氧运动促进身体循环,消耗热量,达到控制体重的目的,这样才能防止高血脂症病情加重。
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