每个人的月经都是不同的，并且出现的情况，或者是你经历的环境都是相同的，并不是完全一样的，也不会有一个统一的办法去衡量的，所以如果有一定的问题，可以通过对自身的反省来进行调节，那么一个月来两次月经是怎么回事呢，下面有我为你解答
一个月来两次大姨妈，如果有一次阴道流血量少，要考虑排卵期出血可能。在排卵期,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,称为排卵期出血.可伴有轻搬腹痛或腰酸,不影响日常生活可不予处理。治疗上可排卵前3天开始补充雌激素血止后1—3天停药。 正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常。 建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验。雌激素分泌异常导致阴道出血不一致。再有就是瘙痒异味炎症导致出血疼痛影响性生活。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠，不免长时间熬夜，养成规律的作息习惯。
性月经是女性健康的晴雨表，若出现月经异常时，则需引起注意，因为这可能是疾病所致。很多女性都会随时关注自己的月经情况。
一、月经颜色淡量少是血虚
身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
二、月经颜色淡量少是肾虚
先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。
三、血瘀
女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
四、痰湿
身体肥胖的女性，属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。
月经的颜色淡多因身体虚弱、气血不足导致的，可服乌鸡白凤丸调理试试，子宫内膜薄，注意个人卫生，多吃一些新鲜蔬菜和水果以及补血暖宫的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物。 首先的应该要考虑和有月经失调有关系的，其次的 也要和不良的生活或是性生活习惯导致的，应该注意从多方面来调理的