瓜子能和鸭畛、桔子一起吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

1.适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝 每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

2.鸭胗和橘子一起吃没什么危害！鸭子是温补的，桔子维生素和胡萝卜素含量高，只是吃多了容易上火而已。与鸭肉不能与什么同吃相克食物如下：
鸭肉+大蒜：中毒
鸭肉+粒子：一起吃会中毒
鸭肉+甲鱼：久食令人阳虚，水肿腹泻
与鸭肉能同吃的最佳搭配食物：
鸭肉+酸菜：清肺补血、利尿消肿
鸭肉+山药：补阴养肺
所以鸭胗可以和橘子一起吃，但不要太多。