久坐和晨起腿累沉活动1会就好怎样回事

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-04-09

人长期站立久坐保持一个姿势，下肢静脉中的血液长时间不能向心脏回流，都积在腿和脚的静脉里，所以会造成腿部酸胀疼痛甚至腿部静脉出现鼓包等情况，如果你因为工作的原因需要久坐，建议尽早穿【金尼静脉曲张袜】来预防。
【金尼静脉曲张袜】是利用循序阶段压力递减的原理，在腿部形成自下而上、压力递减的压力梯度，用于对抗血管内静脉高压状态，促进下肢静脉血液回流

相似回答

久坐后或者早上起床会腿疼,活动后会缓解,请问是什么原因?答：久坐后或者早上起床腿疼，是下肢受压迫，血液循环了阻塞引起。也可能其它病症迫使下肢血流下降引发，可以根据医生指导缓减，如敷疗，按摩，推拿等。

坐时间长了起身后右腿膝盖站直会疼,走一会儿以后疼痛减轻,一个多月时间...答：多数考虑可能是因为膝关节有些磨损导致的.也不排除关节间隙狭窄的可能性.少数也可见于一些风湿或者类风湿性关节炎.久坐族如何防止自己的膝关节出现疼痛的一些方法。进行体育锻炼、保持良好姿势，注意关节保暖这些方法您了解吗?1、进行适当的体育锻炼：据研究，游泳和散步是预防膝关节出现疼痛的最好的运动，既...

...而且会疼,过一会儿才会好,这是怎么回事啊??答：这一点，由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力，引起损伤，为什么会这样？用最简单的方式来说，膝盖运动的方式，并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说，如果在行走时，注意一下你的膝盖骨，如果它...

...之后右腿就很疼痛,但活动一会走几步,这是怎么回事答：这是跑步后休息放松不到位，肌肉酸痛。活动会血液循环加快会缓解疼痛。跑步的量不要太大，练习后拍打放松很必要。

(男、38岁)久坐后站起或晨起时感觉左大腿后侧酸麻,要轻度踮脚走或要运动...答：有可能是缺钙了，您可以买钙片吃一段时间试试。前段时间我老公也是这种情况，吃了一段时间钙片明显有个好转了。祝您健康！

大家正在搜

久坐腰累是怎么回事长时间久坐突然运动腿会很累吗久坐起来腿不灵活怎么办怎么久坐了不会累呢久坐很累怎么办久坐久站都腰累腰痛腰以上累是怎么回事久坐腿会变粗吗久坐腰累