如题所述
有效果吗
喝冰的还是常温的
还好了,常温吧,冰的别到时候胃在难受
好吧
吃士力架之类的补充能量的食物有用吗
有吧,但没有试过,不知道效果怎样还是经常去锻炼锻炼,增强体质应付这些运动就小事一桩了
跑步难练丫