如何长高？

本人17岁，父亲1米68，母亲1米67.本人现在大约1米73.由于身高不高，有点自卑。不知道现在还能不能长高，请大家帮帮忙。定一个详细的计划，饮食啊，运动，之类的。我是一个高中生，每天学习很忙，不可能做每天跳半小时绳之类的运动。切合实际，谢谢大家
另外补充，我希望就算长不到1米80，1米78也行的

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第1个回答 2011-03-12

我给你讲讲我的经验，我上初1时 155cm，初四毕业188cm~
我每年长10厘米。我当时也不知道怎么回事特别喜欢喝酸奶，好像叫伊利优酸乳。对就是它用袋儿装的，我每天10袋左右，身高增长的他明显！嘿嘿希望对你有帮助~追问

你父母多高？

第2个回答 2011-03-12

高中生呐~记得多吃面包喝牛奶。。。多打篮球。。。我哥就是这样才长很高的。

第3个回答 2019-03-18

第4个回答 2011-03-12

买安利的钙镁片多补钙

第5个回答 2011-03-14

多吃多运动

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