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小腿的肌肉太发达了,腿肚子鼓鼓的,太难看了。有什么办法能改变腿形?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2007-04-17
每一天跳200下绳旧美腿
第2个回答 2007-04-16
晕。。
肌肉发达多好~
想办法减掉肚子。。要不不匀称
相似回答
...我的腿很粗
的,小腿有
很明显的一大块
肌肉鼓鼓的,
硬硬的,要两只手才能...
答:
1. 要适度运动
。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。2.
要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果
。肥腿族的另一项特征,就是主食往往吃得比副菜还多。这也是一...
我的
小腿肌肉太发达了,
和整个腿很不协调,请问
有什么
方法矫正?
答:
要锻炼大腿的肌肉,才能与下面小腿协调,也只能是
把大腿锻炼好
。这很容易,
每天练蛙跳就行了,多跳几百次,再做做下蹲运动
,大腿很快就会肌肉饱满。这样就协调了。想问一下,你做什么运动小腿肌肉那么发达?我天天跑步,做蛙跳,腿上肌肉虽很坚硬,但还不是发达得鼓鼓的那种,请你也给咱传一下经验呗...
小腿
上有
肌肉,
站直了或者踮起脚尖小腿就
鼓鼓的,
怎么减下去呐?
答:
正常逻辑下,
肌肉是减不掉的,能够减掉的是脂肪
,肌肉只有在不运动,或者运动不当过激才会导致肌肉缩小,想减掉肌肉,是比较困难的
小腿的肌肉太发达了,腿肚子鼓鼓的,太难看了
。
有什么办法能改变腿形?
答:
呵呵~~晚上睡觉前,躺在床上,屁股和墙90度,腿贴在墙上30分钟左右
,不仅可以美腿而且还可以美臀哦~~但是要坚持哦,我女朋友以前这样做过,呵呵~~试下把~~
你的
小腿太
粗真的是因为
小腿肌肉太发达
吗?
答:
但是虽然我们无法通过训练去改变肌腱的长度的,但是通过我们可以
改变小腿肌肉
的形态,这是可行
的,小腿的
三头肌主要是由腓肠肌和比目鱼肌构成的,腓肠肌也就是我们平时说的
小腿肚子,
像很多人觉得自己
小腿太
粗,就是因为腓肠肌比较粗壮。我们之所以会造成小腿肌肉越
发达,
小腿越粗的错觉原因,是因为腿部脂肪过...
大家正在搜
小腿肌肉发达怎么办
小腿肌肉发达的原因
小腿肌肉发达怎么瘦
小腿肌肉发达的好处
瘦小腿肌肉最有效的方法
小腿肌肉粗怎么办
小腿有肌肉怎么瘦下去
小腿肌肉外翻怎么变直
小腿肌肉怎么练
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跑步太勤快,腿上都有肌肉了,一个女生,小腿肌肉发达,难看死了...
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