55问答网
所有问题
如何克制喜欢发脾气的我?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-10-16
自己容易发脾气,首先你要学会控制自己的脾气,生气的时候一定要静下心来思考1分钟。
第2个回答 2020-10-16
不要发脾气呀
第3个回答 2020-10-16
要懂得换位思考
第4个回答 2020-10-10
学会换位思考,在想要发脾气的时候想想如果自己是对方,自己当时又会怎么做呢,会做得比他好吗!
首页
<上一页
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
相似回答
如何克制喜欢发脾气的我?
答:
1、闭上眼深呼吸三秒钟
,很简单的一个动作,碰到不如意的人和事,想发脾气的时候就深呼吸,多做几次,让自己头脑清醒,就会好很多。2、
给自己心理暗示,不能生气
,别人生气我不气,气出病来谁如意,经常生气会伤肝,心脾两虚,没人替你承受这些的。3、想发脾气的时候,勇敢承认自己想发脾气,爱发...
如何
控制自己的
脾气?
答:
1、意念控制法
。在发火时,心中念念有词:别生气,不能跟他一般见识,有什么天大的事要发这么大的火呢?2、
回避矛盾法
。当和别人愤怒生气时,最好暂时避开,眼不见,心不烦,怒气自消。3、转移思想法。离开愤怒的环境,做点其他事情,转移自己的注意力。4、
主动释放法
。事后把自己的意见。看法、想...
怎么才能克制
自己不
发脾气
答:
第三,只要我们感觉快要发脾气了,
就赶紧念佛号,念咒也行,念观音菩萨也行,反正就是念你平常喜欢念的、经常念的,赶紧转移你的念头
,用不了一会,你这个嗔恨心就会自然而然的下去了。所以佛门有句话叫:“不怕念起,就怕觉迟”,谁都避免不了起嗔恨心,想发脾气,但这不重要,最关键的是怕你...
为什么老是
发脾气
,为什么忍不住,有什么办法能控制情绪
答:
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 为什么老是发脾气,为什么忍不住,有什么办法能控制情绪
1.找一找你脾气暴躁的根源
,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑著,就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就...
自己
脾气
性格很差,
怎么
办呢?
答:
(4)承认自我: 勇于承认自己
爱发脾气
,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。(5)饮食调节: 要少吃肉,多吃粗粮、蔬菜和水果。因为肉类使脑中色氨酸减少,大量肉食,会使人越来越烦躁。而保持清淡饮食,心情比较温和。此外,气温超过35℃时,出汗多致使血液黏稠度...
大家正在搜
如何克制自己发脾气
喜欢的女孩对我发脾气
喜欢的女生突然对我发脾气
为什么她喜欢对我发脾气
我为什么好喜欢发脾气
怎么克制发脾气
克制发脾气妙招
克制自己的脾气
如何克制自己不发火
相关问题
如何克制发脾气?
自己经常发脾气,该如何克制呢?
怎样克制自己爱发脾气?
老爱发脾气怎么克制?
如何克制自己总是想发脾气的心理?
怎样克制自己爱发脾气的坏毛病呢
有哪些方法可以克制自己发脾气?
如何克制自己的暴躁脾气?