关于花茶的搭配问题：洋甘菊，迷迭香，菩提叶

Question

这三种花茶男性能搭配喝吗，最好按什么比例，想要安神镇静和缓解偏头痛，喝这三种花茶的同时，可以枕头里塞薰衣草吗，话说这些花茶会不会对肾啊小唧唧什么的有不好的影响啊，我有精索静脉曲张。。。。。。

Answer 1

搭配上来讲，洋甘菊和菩提叶搭配还是可以的。但是迷迭香的气味偏辛辣，而且作用恰恰是提神醒脑的，跟你要求的安神貌似不是很搭调哈~~~
这些花茶对于肾脏不会有其他影响，不用担心肾脏负担的。
另外，如果是长期头痛的话，一定要去看医生。花茶作为保健饮用尚可，但是却是绝对不可能替代药物的。
PS：作为安神和缓解偏头痛，个人经验是合理的作息安排、愉悦的心情、释放精神压力是非常重要的环节，花茶保健作用是有的，但是作用并不会非常明显，所以只做为补益即可，关键还要在生活调理上下功夫。
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第二个问题
薰衣草的味道你很喜欢吗？那个味道比较浓，虽然有安神的作用，但是塞枕头里面的话，浓郁的香气，不知道会不会影响你睡眠哦。
如果关注花茶这方面的内容，以后来我空间转转吧，我这段时间会在空间里面更新写花茶方面的内容。