本人是混合性皮肤,T字区老出油,所以习惯用纸巾印开鼻头上的油,久了之后就感觉脸上的隔离霜都被我用纸巾抹掉了。人家说一天只需要擦一次隔离霜,但我中午要午睡,怎么补隔离霜才是正确的呢?比如说是1早上擦完,到中午去睡午觉前用洗面奶洗了脸睡觉起来再擦一次?《午睡的时候大概只有15~20分钟,那样我也觉得程序太多有点麻烦有点浪费》2还是说不洗起床后就用清水洗一下脸再补?那样会堵塞毛孔的吧?还有BB霜必须要用卸妆油卸的吗?