女生，23岁，上大学时候在网吧打零工，因为经常熬夜，学会抽烟，现在已经有五年了，怎么戒啊，有什么直

Question

女生，23岁，上大学时候在网吧打零工，因为经常熬夜，学会抽烟，现在已经有五年了，怎么戒啊，有什么直接有效的方法。最近也是经常觉得身体大不如前，完全亚健康状态

Answer 1

和烟没关系

Answer 2

17岁上大学 天才啊 或者是 大学是谁？追答

买个酒吧水烟吧 大部分戒烟戒不掉是心里因数 弄个水烟壶 有帮助的

Answer 3

没法了

Answer 4

烟有点难戒

Answer 5

关键看自己