黑乌龙茶有减肥的作用吗??

如题所述

喝茶能减肥吗,答案是能,而乌龙茶就是减肥效果最好的茶品之一,可以减少脂肪的吸收,降低血脂和胆固醇, 不仅如此,常喝乌龙茶还有延缓衰老,预防癌症的作用,尤其是乳腺癌,要知道乳腺癌是30-59岁的女性发病率最高的癌症

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第1个回答  2020-06-21
茶都有减肥作用,但以乌龙茶去脂最好。饭后喝一杯乌龙茶,可以有效分解部分脂肪,抑制脂肪的吸收。黑乌龙也比较暖胃。
第2个回答  2016-05-06
胖先胖肚子,瘦先瘦脸。想减肥 不要靠 减肥药 主要在自身,我从180斤 瘦到140斤 ,没吃减肥药没去健身房 花了四个月 ,前三个月 瘦下来 让胃缩小 适应你新的饮食规律,后一个月保持住 就OK了。记住: 睡前5小时别吃饭,别喝饮料别喝酒 每天不断的喝水,再选一个自己喜欢的运动,天天坚持锻炼 我从2014年12月 180斤到2015年春天140 一直在玩单杠,练引体向上,最近练双力臂。本回答被提问者采纳
第3个回答  2016-05-06
第4个回答  2020-09-23
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