跑步时应该如何正确呼吸？

如题所述

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第1个回答 2019-06-27

调整节奏，深呼吸，三步一呼三步一吸。最好以跑步时能和他人轻松交谈为标准。

第2个回答 2019-12-27

第3个回答 2019-12-10

第4个回答 2020-05-24

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