第1个回答 2010-05-04
没什么坏处吧。只要别过力，过量，合理点，“科学”点就好了。
如果非说有什么坏处
举两个例子吧。力量练习，比如杠铃什么的，加的力量太大了，太逞能了，就会让自己身体遇到危险，在健身房的话，也有可能给别人带来伤害。
或者跑步，慢跑，不注意姿势或者过量，跑鞋不好==容易给膝盖带来损伤。俗话说，跑步百利唯害一膝。
希望你能明白。。。呵呵
如果非说有什么坏处
举两个例子吧。力量练习，比如杠铃什么的，加的力量太大了，太逞能了，就会让自己身体遇到危险，在健身房的话，也有可能给别人带来伤害。
或者跑步，慢跑，不注意姿势或者过量，跑鞋不好==容易给膝盖带来损伤。俗话说，跑步百利唯害一膝。
希望你能明白。。。呵呵
第2个回答 2021-01-01
加强体育锻炼，增强免疫力
第3个回答 2020-09-28
第4个回答 2018-04-02
简直就是就是社会文化就是就是说收拾好收拾
第5个回答 2018-02-22
（ '▿ ' ）
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