大学生怎么养成良好的学习习惯

Question

已经是准大学生了，但是自制力很差，不好的学习习惯样样占齐，迟到早退，上课睡觉或者开小猜，作业不做不交，不爱提问从未提问过，怎么办啊啊啊。。。。？

Answer 1

大学生怎样养成良好的生活习惯？对以这个问题，首先就是从坚持一件小事开始。什么是小事，早睡，早起，跑步，锻炼，垫被子......我是从垫被子开始的，虽然垫被子似乎是每天起床必做的第一件事，但是，自从上了大学，我们寝室起床的第一件事就是掀开被子然后扔掉被子起床。第一个月，那几坨被子还是一如既往的像个醉汉躺在床上，不堪入目。以后开始，我开始垫被子，到现在，我是寝室唯一垫被子的那个仔。贼骄傲了，哈哈。

坚持，一定要坚持，没有到达规定的目标就停止的，都不算坚持。刚开始很难，当习惯了就真的成为习惯了。

找到第一件想做的事并且付诸行动。发现自己想要完成的第一件正事，比如，计算机二级，四级，当一次志愿者，做一次勤工俭学，拿奖学金等等。记住，目标不可太多，一俩个就行了。当设定好目标后，为之努力奋斗。

当你因为自己的努力而完成一个目标的时候，成就感贼好了!当然，失败了也别气馁，可能是你某一方面没有做得更好，这时，下一步显得及其重要。

学会总结。对失败的总结，当然，也要对成功进行总结。失败不可怕，可怕的是失败了不知道为什么。首先，得到失败的结果后，请不要先哭，要先看失败的部分是哪，然后反思自己在奋斗过程对该部分是哪儿没做好，然后写下来，然后，你就可以哭了。哭完请继续努力吧。对于成功，不能沾沾自喜，首先高兴的笑一笑，然后找自己的好伙伴庆祝一下，犒劳一下自己。最后，嗨完了，躺在床上想想自己是如何做的，是怎样成功的。 最后，希望各位大学同学未来大展鸿图。

Answer 2

大学，首先要明白你真正想要什么？找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸笔，一步一步来做（仅供参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、资源，以及还需要获取的资源；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。

大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。

自学是宽泛的，各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高，建议你去练习一下。

另外，就是一个坚持的问题了，坚持一天容易，一个星期有点难度，一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。所以，养成一个好习惯，坚持学习，莫要荒废青春。

Answer 3

首先，成绩较好的学生往往都有比较好的学习习惯，同时也会有较高的学习效率，而要想培养一个较好的学习习惯通常需要一个过程，关键点在于三方面，其一是在初期要有一个明确的学习计划；其二是要严格按照学习计划来执行；其三是培养自己的延迟幸福感。

对于认知能力并不强的学生来说，培养一个较好的学习习惯首先要从学习计划开始，学习计划越明确越好，而且要通过学习情况来不断调整学习计划。对于学习成绩相对较差的学生来说，每天的时间安排可以按照所学科目进行平均分配，而且科目之间的切换速度可以稍微快一些，这样往往会提高学习效率，而对于学习成绩相对较好的学生来说，可以按照学习任务来制定学习计划，这样往往会有一个更好的学习效果。
学习计划的制定要结合自身的实际情况进行安排，而且在执行学习计划的过程中，如果遇到了困难，一定要及时解决，否则会影响后续的学习，如果遇到的学习困难总是得不到有效解决则会导致学习计划失败，这是比较严重的问题。所以，要想培养自己的学习习惯，还需要有一个较好的学习环境。
自律的学生一方面会比较看重每天的学习任务是否能够得到执行，另一方面通过自律的学习过程能够获得一定的收获和成就感，这也是能够长期保持自律的一个重要原因。所以，在培养自律能力的过程中，要能够在自律的过程中获得收获，这是能够推动继续自律的重要动力。

Answer 4

你说的都还不是最可怕的问题.
你上大学,只要能做到一是别沾网游,二是别当愤青,基本毕业都还有前途,沾那两样就完了,因为那是会扭曲你性格的.
你只要能毕业，那些成绩不是太好不要紧,因为反正也是出来后没多少用的知识.
你在大学里只要能学会自己自学新技能的能力和观察力,并且学会如何迎合对你前途有帮助的领导,知道怎么去讨好他们,出来保证前途光明.

Answer 5

科学安排时间的习惯

要科学安排学习、劳动、娱乐、锻炼、交往等活动。要制定活动计划.

安排学习时间：包括每天的阶段性安排、每周的较大活动安排、考试复习和双休日、寒暑假的专题安排等。

做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。
课前预习的习惯

现在很多学生，不到考试不看书，不预习，上课就是听天书。课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。

预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。