请各位看下我的身体数据情况，并且告诉我一个好的成长方法

我14周岁，身高160cm 体重61kg 发育方面的医生说我发育快要完闭到期了恐怕身高方面很难再长高了。体重偏胖，请大家告诉我一个好的饮食方案。如果长高方面有高招的话，请各位赐教
14岁男

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第1个回答 2011-06-11

你可以面向墙（贴在墙上），踮起脚尖（尽最大的努力），双手尽最大的努力向上举。试试吧

第2个回答 2011-06-15

建议打篮球，我十六岁和你差不多，医生建议我打篮球，我现在175CM

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