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减肥时刚开始是从身体的那个部位瘦的呢,谢谢
如题所述
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其他回答
第1个回答 2011-06-09
我是听别的人说 胖人先胖脸 瘦人先瘦腰 我想应该是肚子那里吧
第2个回答 2013-12-28
一般是腰腹,然后是后背,最后是四肢、脸
相似回答
减肥的时候
身体
各部分瘦下来的顺序
是什么
?
答:
一般是腰腹,然后是后背,最后是四肢脸
,过程中基本遵循掉体重—缩围度—掉体重—缩围度。
身体
各部分瘦下来顺序
是什么
?
答:
身体各部分瘦下去的次序是腹部、侧腰 、屁股上边处 、背 、大腿根部外侧 、大腿根部 、小腿肚、上胳膊里侧 、下颌、颈部
。各个部位减肥方法:1、
下巴
:就是抬头,一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40下。一周就会见到效果。2、
上臂内侧
:两个小哑铃(可用矿泉水...
我想
减肥,
腹部以及大腿臀部是主要
部位
,请教
,谢谢
答:
【瘦大腿】 你好
,这是个非常简单的瘦大腿方法: 1、瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始,两脚向左右各开70厘米,双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度,然后回到开头的姿势,换另一个方向再做一次。刚开始的时候,要注意自己
大腿内外侧的肌肉
,同时以2秒钟1次的速度扭转、回原位。目标是10秒钟内做5...
我最近在
减肥,是
不是哪都会
瘦
呀,还是只会瘦一个地方
,谢谢
大家,我主要是...
答:
实际上,在减肥的过程中,是全家都会瘦的,但是如果运动的话,
你可以做一些关于腿部运动,这样的话,可能在腿部这部分瘦的会更明显一些
。
怎么才可以
减肥谢谢
了,大神帮忙啊
答:
瘦整个大腿:以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。
瘦大腿内侧
:从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖...
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