当然是因为皮肤科的医生可以更加科学的护肤啊。
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在这里分享几个从医学角度科学护肤的要点,只要你严格按照这个做,你也可以比同龄人看起来好很多!
首当其冲的,就是防晒!
首当其冲的,就是防晒!
图片中的这儿案例,就是光老化最典型的案例。图片中的老人69岁,28年卡车送货驾龄,左脸较右脸日晒时间更长,因此左脸由于光老化而出现了皮肤的增厚和更加严重的皱纹,还包括其他的皮肤问题。
我们通常想到防晒的时候,往往是夏天外出的时候。但这是远远不够的。
严格的来讲,防晒,也就是防紫外线,不管阴晴雨雪天,室内室外,都要防。
严格的来讲,防晒,也就是防紫外线,不管阴晴雨雪天,室内室外,都要防。
不乱用护肤品
不乱用护肤品
没有任何的证据证明,护肤品的价格和效果呈正比,而且对于护肤品而言,都是你之上品,他之砒霜。护肤品,一定要用适合自己的。
其实,用一些成分比较简单的,主要是保湿方面做好功课,基本上就够了。
其实,用一些成分比较简单的,主要是保湿方面做好功课,基本上就够了。
当然,乱用那些网红和三无产品,只会更糟糕。
做好清洁、但不过度
做好清洁、但不过度
很多人受不了脸上油腻腻的,每天要洗几次。皮肤的油脂其实是皮肤屏障的组成部分,起到很重要的作用。
清洁是必要的,但清洁不能过度,此外,清洁尽量温和,
偏中性为宜。过度清洁,甚至使面部容易出现皱纹。
清洁是必要的,但清洁不能过度,此外,清洁尽量温和,
充足的睡眠
充足的睡眠
皮肤也需要休息。
不光是睡眠,在睡觉的时候,也不要经常性是过度保养,容易给皮肤造成负担。
有人要是想看皮肤科医生青睐的护肤品我再来更。先写这么多,用赞和评论刷起来。
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