《人间值得》读书笔记(一)

如题所述

第1个回答  2022-07-14
《人间值得》简直是平凡人人生的行动指南,我从中学到很多,必须要总结一下观点:

1.人生,只要能照亮某个角落就好了。

      某些人总是想着成为了不起的人,要扬名立万、功成名就,就是“我必须要怎么样怎么样”;还有一些人,只顾自己的幸福,忽视社会责任。很少有人能够安于当下,感受当下的幸福。其实,人生很短,为什么非要怎么怎么样,只要有一份足以温饱的工作,用尽全力在对的时间做对的事,就够了。

2.要在现实和自己心情之间找到平衡点,简单来说,就是如何把人生过的值得,过的欢喜。

      有人问:“为生存,过着不如意的生活,有那么多事想做而不能做,怎会值得?为责任,强颜欢笑假装斗志昂扬假装我没事,如何喜欢?”其实换一个角度看问题,你为什么一定要把关注点放在每天又应酬了几场酒局、每周又多熬了几天夜,为什么一定要把注意点放在这些事情上面?累了就去休息,难过了就去通过运动、读书等方式发泄,总之就是重视并善待你的情绪,时刻能量满满。

      还有要看到即使你正在做着自己不喜欢的事,你做的事情也是有意义的,如果一时因为责任没有办法远离,那就尝试做好工作,同时努力提升自己就好了。

3.为了钱而工作,这是理所当然的,工作只是为了赚钱养活自己、养活家人,这是首要目的。让人生顺其自然,为了生存而工作,这是理所当然的,是非常了不起的。人生很长,有很多事慢慢去想、慢慢去做就可以了。

      工作有什么高尚的目的吗?应该是有的,比如医生应该有医德,工匠应该有工匠精神。但是首要的目的就是赚钱养活自己,所以为了生存和更好的生活而去工作是一件理所当然的事情。所以要对这个世界宽容一点,不要随便批判,大家都在是为了生活而努力,我们都首先是一个人,确立好这一点,就更容易相处。

4.饮食足以温饱,有工作需要自己,其实这样的生活刚刚好。在此基础上,如果有人对我的工作感到满意,我会很高兴。不妨多关注眼前,而不是焦虑未来,“不妨先试着去做”或者“如今到了大显身手的时候”,心里就会顺其自然的坦率接受。

       别人再多的想法、成就,其实都不能真正和自己有一丝关系,我们真正拥有的只有自己的一生。要去勇敢挑战看起来不那么容易的事,勇敢的尝试,否则就不会轻易有所改变。不要过多的焦虑未来会不会到某个职位、未来会不会升职等等,做好眼下的事。到了七老八十的样子,一切的烦恼都没有意义。所以开心一点去努力就好了。

5.行动才是促进工作的良药。过多的“空闲”,有时会带来负面影响,“适当忙碌”的状态反而更好。工作的去留自己决定,别人无权干涉,在离开之前,最好先确保找到“下一份工作”。“逃离”也是改变人生的原动力之一。习惯遇事不抱怨,依靠自己解决,无论发生什麽事情,你都能想办法解决。如果工作让你一直做出巨大的牺牲,那一定要果断离开,毫不犹豫。

      要为自己的思虑设定一定的时间,反思有助于改变,但是无限制的内耗不是一件很好的事。会有很多辣鸡老板,不把你当人看,那就想办法跳槽,工作不能长期妨碍个人幸福。

6.“必须要幸福”,不这样想的话才会幸福,放下人生多余的行囊。无论你做什么,只要自己喜欢就可以。幸福是你认为快乐是什么。过于强调“应该如此”而拼命努力,多半是因为欲望过高。欲望过高的本质,无非是想要比较和严苛要求自己,但是如果永远去和别人作比较,那么永远都没有答案。了解自己,接纳自己,把重要的事情作为中心,然后一步一步积极行动,从现实和能力出发,一步一步积极行动。

       这个世界上没有所谓的超出世俗认可的“必须要做的事情”。有些有钱人仍然不幸福,世界上有很多吝啬鬼,而即使是清贫的人家,也可以很幸福。人外有人,如果不懂得知足,去做自己可以做到的,那么永远都不会快乐。有很多所谓有梦想的人,忽视了现实,去自私的追逐所谓的梦想,爱而不得,却有很痛苦,可以问一问,必须要成为什么什么样的人吗?做自己喜欢做的事、全力为了想要的生活而努力不就可以了吗!

7.不强求改变别人,不如把心力放在“自己如何才能快乐生活”。无论去哪里,都没有百分之百让你满意的环境或人,因此,最重要的就是积极思考”在现有的环境下,如何让自己过得更快乐“。与合不来的交往尽量简单,或者直接避开,尽可能不去相互麻烦。

比如遇到讨厌你却又必须要相处的人,那么就该怎么样怎么样,不去多想他的话或者动作是什么意思。对于来自别人的爱和关怀,真的不能太依赖,即使所处的环境、所交往的人不好,往往也没有能力和精力去改变环境和人,不如努力让自己过得更快乐。与其抱怨世态炎凉,倒不如自己主动寻求温暖,更加自在。

8.不要强迫他人,即使是家人。人生的本质就是一个人活着,无论走到哪里,我们始终只是一个人。来则欢喜,去则放手,这是对待别人的善意的态度。想要建立亲密的联系就去努力吧,得之淡然,失之坦然。

      任何的友谊,包括子女等亲情,都会随着时间和距离而变化,所有自身以外的人都可能因为事件和圈子而发生变化。有时候我们是在和回忆交着朋友,续着感情,而现实中的他们也许早就变了。我们没有能力也没有必要去维持所有的羁绊,该放手时就放手吧,但是要为生命中的相遇而感恩。你的生活,你的情绪,你自己说了算,不必参考别人的行为。

9.不要认为别人给予的就是理所当然,感谢你所得到的,并且不再奢求更多。让别人”给我什么”或“为我做什么”的要求,实在不可取。让别人按照你的所思所想去做不符合人之常情,一定要尊重别人的“人”性。尊重别人,别人也会尊重你。自己与对方保持一定的距离感,工作环境得以改善,工作效率也会提高。

      在请求某人做某事之前,要充分尊重别人的劳动,多用请求的语气,少用命令的语气,每个人都很忙,没有人活该帮助你,没有人就应该关注你。

10.机会源于偶然,如果有人助力,就顺势而为。当转机来临时,与其计算无所谓的得失,还不如认认真真的把握住,与其纠结得失,不如率性而为,跟随心的决定。

      比如想要成为一名医生(就是作者),正好碰到朋友推荐,就真的成为了一名医生。大学生纠结找工作还是考研,有时家里不同意考研,而自己坚持了很久,跟随内心的决定吧。

11.心灵的沟通,其实就是把自己放到与对方平等的位置上,倾听对方的内心世界。所谓设身处地,不等于过度共情。只有让对方感到“大家都不容易”才是恰到好处的。最重要的是建立一种关系,你可以暴露自己的弱点,安心的互相倾诉(苦难中抱团取暖)。

12.接受别人的请求,让自己成为一个容易被拜托的人很重要。当然,如果确实做不到,可以用“不好意思”来拒绝。人与人之间就是互相帮助的关系。

      让自己被需要,体会到自己的价值。可以尝试着主动低头和解,争执之后自己主动说对不起,可以解决大部分的问题。当然,如果对方就是素质低下,蛮不讲理(很少吧,像是秀才遇到兵那种),可以远离。
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