学会反馈,提高沟通能力

如题所述

第1个回答  2022-07-11
在生命科学中,常常用反馈这个概念来说明人体各器官活动保持稳定性的调节机制,反馈有正反馈和负反馈。

在人际沟通中,也用反馈来对人们的行为作出灵活、准确的有效回应。当人做对了事,我们给他及时反馈,及时肯定,这是正面反馈;当人们出现了失误,我们给予批评和指正,这是负面反馈。反馈其实也是对人们行为关注的一种及时回应。

反馈可以分为三级:零级反馈、一级反馈和二级反馈。零级反馈就是不能及时反馈,尤其是在体制内的事业单位,你干的好了,领导心理默认,认为理所当然。干的不好了,倒是反馈很及时,这对员工是一种很大的挫伤。一级反馈是只做出正确与否的回应,二级反馈则是在一级反馈的基础上说明正确与否的具体事实。

正反馈不管在工作、家庭,还是在学校,进行及时的肯定反馈,是对员工、配偶、学生的一种激励,是对他们行为的看见和认同,让他们得到了关注,提高了他们的自我归属感和价值感。

负反馈是在人们做的不好的时候的一种反馈,负反馈时要注意从客观出发,陈术事实行为,让人们容易接受,切不可以偏概全,以点盖面。反馈人们的行为对团队的影响,最后反馈影响给个人和团队造成的结果,让人们有责任感。错误是学习的机会,在反馈时切不可上升到道德层面。
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