第1个回答 2022-08-31
垃圾食品一般是指“没有价值的东西”，垃圾食品也就是“没有食 用价值的东西”更具体地说，是指含有极高的热量，但是却缺少 身体需要的维生素和矿物质，含有很多饱和脂肪和添加剂，垃圾食品常见的有炸薯条、汉堡包、甜甜圈、薯片、爆米花等都是，速食点心也属于垃圾食品。有时候我们常蛋糕和冰激凌也可以称为垃圾食品， 几乎所有的膨化食品都是垃圾食品，健康人都不要多吃。油炸类食品制作过程：洗净食材，放入葱姜蒜食盐生抽冰糖味精腌制半小时准备好油锅放入腌制好的食材，先大火炸焦表皮，再小火炸熟为了口感好，要回锅再炸一下撒上葱花点缀一下就完美了，关键是控制火候油温，这是我们常用的锅，受热不均匀，底部比四周温度高，在加热过程中，热油反反复复在食材中进进出出，食材中营养差不多没了，只有热量，不好的脂类，变性蛋白质。油炸类食品是心脑血管硬化的元凶，也致癌。为了健康的生活，可以吃但一定不要长期吃油炸食品
第2个回答 2022-08-31
垃圾食品一般是指“没有价值的东西”，垃圾食品也就是“没有食 用价值的东西”更具体地说，是指含有极高的热量，但是却缺少 身体需要的维生素和矿物质，含有很多饱和脂肪和添加剂，垃圾食品常见的有炸薯条、汉堡包、甜甜圈、薯片、爆米花等都是，速食点心也属于垃圾食品。有时候我们常蛋糕和冰激凌也可以称为垃圾食品， 几乎所有的膨化食品都是垃圾食品，健康人都不要多吃。油炸类食品制作过程：洗净食材，放入葱姜蒜食盐生抽冰糖味精腌制半小时准备好油锅放入腌制好的食材，先大火炸焦表皮，再小火炸熟为了口感好，要回锅再炸一下撒上葱花点缀一下就完美了，关键是控制火候油温，这是我们常用的锅，受热不均匀，底部比四周温度高，在加热过程中，热油反反复复在食材中进进出出，食材中营养差不多没了，只有热量，不好的脂类，变性蛋白质。油炸类食品是心脑血管硬化的元凶，也致癌。为了健康的生活，可以吃但一定不要长期吃油炸食品本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-31
垃圾食品一般是指“没有价值的东西”，垃圾食品也就是“没有食 用价值的东西”更具体地说，是指含有极高的热量，但是却缺少 身体需要的维生素和矿物质，含有很多饱和脂肪和添加剂，垃圾食品常见的有炸薯条、汉堡包、甜甜圈、薯片、爆米花等都是，速食点心也属于垃圾食品。有时候我们常蛋糕和冰激凌也可以称为垃圾食品， 几乎所有的膨化食品都是垃圾食品，健康人都不要多吃。油炸类食品制作过程：洗净食材，放入葱姜蒜食盐生抽冰糖味精腌制半小时准备好油锅放入腌制好的食材，先大火炸焦表皮，再小火炸熟为了口感好，要回锅再炸一下撒上葱花点缀一下就完美了，关键是控制火候油温，这是我们常用的锅，受热不均匀，底部比四周温度高，在加热过程中，热油反反复复在食材中进进出出，食材中营养差不多没了，只有热量，不好的脂类，变性蛋白质。油炸类食品是心脑血管硬化的元凶，也致癌。为了健康的生活，可以吃但一定不要长期吃油炸食品
第4个回答 2022-05-20
属于，油炸类食品除了能提供热量之外，其他什么营养价值在高温状态下烹炸都会被破坏掉，而且高温下食品本身可能产生致癌物、油脂氧化聚合也可能对健康不利。