䒱鱼的方法和正确步骤是什么?

如题所述

第1个回答  2022-07-15
蒸鱼的方法有很多,每家有每家的习惯和做法,这个是我最常用的,也是最受我家欢迎的做法,它适用于鲈鱼、鳊鱼、桂花鱼、石斑鱼等等几乎所有的适合用来蒸的鱼类,咱们一点点来说。

做蒸鱼,有几个步骤需要特别注意。

一、选材:

1.一定要保证所选用的材料足够新鲜 !这一点也是至关至关重要的一点,直接决定了一条清蒸鱼的成败。一般我们做清蒸鱼,都是用活鱼,从活水到入锅蒸,整个过程不超过2小时最合适。我个人的习惯是,菜场买鱼时选活鱼现杀,拿回家马上清理进行后续的工作。

2.一般的鱼用来蒸, 个头在一斤到一斤半左右为好 ,太小不太好吃,太大不容易熟。

二、洗鱼:

在洗鱼时, 除了要将鱼鳞彻底清理干净外,鱼鳃、还有鱼肚子里那层黑膜也必须清理的非常干净 。注意,是必须!

很多人都容易乎略了鱼肚子里那层黑膜,它是鱼身上最脏,土腥味,泥味最重的部份,这层膜上有很多的溶菌酶,还会附着鱼生长过程中接触的僻如细菌、农药、手中脏物等很多有害物质。所以,不管为了口感,还是为了 健康 ,在收拾鱼的过程中一定要把它去除干净。

三、蒸鱼: (以清蒸鲈鱼为例,示范下家常清蒸鱼做法)

1.鱼处理好清洗干净,沥水。如果是像鲈鱼那样肉质偏厚的鱼,可以先在鱼背上划一刀,更方便蒸。处理好的鱼里外抹一层薄薄的料酒和盐,腌15分钟左右。

2.准备多一些的葱姜丝。尽量把葱姜丝切细一些。

3.把盘中先铺一层葱姜丝,摆上腌好的鱼。鱼肚子里也要再塞一些葱姜丝。

4.蒸锅里提前把水烧开, 待水彻底翻滚后把鱼放进去蒸 。 500克的鱼,全程大火,蒸7-8分钟正好 ,如果鱼再大,需酌情增加时间。

5.蒸好的鱼取出,淋上蒸鱼豉油,或者是豆豉+生抽,表面再撒点葱丝,如果喜欢,也可以再放点红椒丝,把一勺色拉油和半勺猪油一起烧到冒烟,浇到鱼身上即可。

蒸鱼的方法和正确步骤是什么?

我个人比较喜欢吃清蒸鱼,但是我也是接受不了鱼腥味太重,以前我一直以为清蒸鱼就是有腥味的,一直都排斥吃清蒸鱼,还是喜欢烤鱼,剁椒鱼,红烧或者酸菜鱼。后来去朋友家吃了他做的鱼才知道清蒸鱼做好了也可以不腥,后来我按照他教我的步骤做,再也没有觉得鱼腥,下面我来说说我做鱼的几个步骤。

1、必须是新鲜的鱼,冻鱼不适合清蒸。现杀买回去当天做就可以了。

2、鱼肚子里面的黑膜必须清理干净,因为大部分的鱼腥味就是来自这里。

3、鱼在做的之前必须用少量的料酒,葱姜腌制15分钟。

4、鱼在蒸的时候,最好是身上划几刀,划开的地方和鱼肚子里都放上一些姜片。

5、鱼蒸的时候水开了在上锅蒸。

6、鱼蒸完出锅碗里会有很多水,这个水必须倒掉,这个水也比较腥。

7、出锅在撒上蒸鱼豉油,或者是一些准备的酱汁热油浇上去都可以。

8、蒸鱼我建议最好一顿吃完,不要在放到第二顿,第二顿的鱼肯定还是不如第一顿的新鲜,而且鱼腥味又会出来。

以上就是我蒸鱼的步骤,你也可以试试,只要注意我以上提到的几点,肯定不腥。

新鲜的福寿鱼宰杀好去鱼鳞后内脏一定要洗净,洗净后划上几刀,这样蒸的时候更容易熟透。
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