第1个回答 2019-01-10
我就是少吃饭，没有特意的锻炼吧
我是个幼师一般晚饭过后我都会在屋里溜达半个小时或者20分钟
我是个幼师一般晚饭过后我都会在屋里溜达半个小时或者20分钟
第2个回答 2019-07-05
我觉得减肥，节食是必须的，但是也必须要运动，这才是关键，而且节食加运动这样才不会反弹。
第3个回答 2019-03-01
我觉得先瘦下来再运动巩固会比较好
第4个回答 2019-11-09
少吃不一定会瘦，但多吃一定会胖。
第5个回答 2019-11-28
我从11月21号开始的，每天早餐吃，中午也吃饭，下午就不吃东西了，实在想吃可以吃一点水果。到今天第8天，先不说体重，上个周我扣不上扣子的裤子，今天可以扣上了，哈哈
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