老是嗳气打嗝，放屁，胸闷，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

建议要经常摄入能保持便通畅食物，富含纤维素蔬菜、绿豆、芝麻、木耳、香蕉等，另外在吃这些食物的基础上面还要注意一定要禁烟
,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.
少吃含淀粉内的食物如：土豆
芋头
粉丝
粉条
红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.平时也可以喝随草记埤泰茶来温养脾胃，因为嗳气的主要原因就是脾胃不适。