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如何调理肾精亏虚
如题所述
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第1个回答 2019-10-09
问题分析:
肾精亏虚一般多会出现腰膝酸软疼痛,神疲乏力,面色苍白,精神不足,头晕目眩,甚至性功能障碍等,治疗当补肾益精气。
意见建议:可以服用些补肾强身片并配合日常食用些黑豆,羊肉,板栗等,具有较好的补肾功效,多锻炼身体增强体质!不要吃辛辣刺激性的食物!
相似回答
肾精亏虚
,气血虚弱,气血养不住心,失眠多梦,浑身无力,头晕头疼恶心,注意...
答:
此时,主要是精血亏虚,容易虚火内生,出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状,
日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物
,可以适当多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等养阴的食物。
肾精亏虚
夏天
如何调理
答:
病情分析:防治肾亏除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,积极治疗已有的慢性病之外:一方面是中成药补肾
。有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是
羊背骨汤
。
将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料
。肾虚瘦弱、...
冬至节气
肾精亏虚
的人要好好保养自己
怎么
养
答:
这个思路,
就是傅山引火汤的思路
,也是陈士铎、张景岳的思路,在明朝的末年,这些来自道家的中医,用了这个思路来调理肾精亏虚之人,效果卓著。好的朋友们,今天冬至,我们分析了阳虚和阴虚之人,在这个节气里面不同的处理方式,大家可以从这个...
肾精亏虚
吃什么中药
调理
?
答:
回答:病情分析: 你好,这个
肾精亏虚
又有阴虚和阳虚之分的。阴虚一般表现为热,有盗汗,五心烦躁,易上火,易怒,手脚心发热,腰膝酸软,头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话,一般表现为冷,有畏寒怕冷,冬天四肢发凉,精神疲惫,困乏少言等病...
想
调理
身体、提升
肾精
?这些调理方法你必须知道!
答:
肾精亏虚
是许多人身体不适的原因之一。本文将为你介绍
肾精调理
的方法,包括饮食调理、生活
调养
和药物调理。但请注意,药物需在医生指导下使用,别自行用药哦!1️⃣ 饮食调理手脚冰凉、怕冷?试试温补食材,如核桃仁、韭菜,但记得适量哦...
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