要学太极拳,买什么书学最好?

如题所述

第1个回答 2019-12-26

要是想学太极拳我推荐你去找个老师去学，一般在公园里都有一些练的比较好的人．如果没有时间我就推荐你去买一张24式太极拳的碟或者网上下一个视频．二十四式太极拳动作很好学，但是太极拳重要的是它的呼吸方式，这也是太极拳养生的一个重要方面，呼吸方式一般不好掌握，要是有人教你，学起来会很快的．
我还是比较赞成大家去练太极拳，它可以调理我们的身体，还可以做到一定的放松减压效果．大家可以去试试24式太极拳，我练过，动作挺好学的，记住一定要培养一种太极呼吸方式，对大家有好处的．

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太极拳 书什么最好答：如果为了延年益寿，养生，当然是《杨式太极拳》，如果是为了搏击技击，那肯定选《陈式太极拳》，说的比较简单，希望对您有用，我就废话不多说了，杨式太极拳和陈式太极拳练出了多少英雄豪杰，可以查查杨露蝉等长辈的资料，希望对您有用，谢谢

太极拳有哪些经典书籍?答：1、太极拳学堂 一本很好的入门的书，从要点，到定式，到定式的串联，一目了然。2、杨式太极真功 这本书里面提到的八段锦，以及其它辅助功法，打破了多数人认为的练套路就能出功夫的幻想，原来太极既要练拳也要练功。另外，其中提到的二回劲的说法，其它地方很少见，有点到的，也是一带而过。3、太极...

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