睡眠不足7小时对身体有哪些危害？

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第1个回答 2019-04-30

足够的睡眠对我们来说是非常重要的，拥有一个好的睡眠可以让我们第二天有非常好的精神，美好的心情去做每一件事。
如果睡眠不足，自己的身体健康也会出现问题，导致一些器官损害，特别是眼，会让人近视

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