第2个回答 2021-11-06
对于篮球来说，只有玩多了才能找到球感。
那么从小就应该练习拍球，这也是篮球的关键要领的第一步。
所以对于青少年来说首先练习原地拍球，找到球感。
篮球拍球其实很重要但是经常被忽略的就是拍球时看着球，那么就可以慢慢练习走动跑动拍球，让青少年对篮球熟悉起来
既然已经会拍球了，现在就要练习定点投篮。因为定点投篮主要是靠技巧和熟能生巧，那么对于青少年训练来说，在这一部分还是要花费足够的时间。
三步上篮在篮球赛中，这是一个重要的技巧。尤其对于熟练技巧的人来说，可以说是百发百中，就能争取很多分数。那么对于青少年训练来说，这也是一个关键的训练项目。
对于篮球来说，除了上述的基本技能，还要学习训练一些对篮球的灵活度。
比如胯下转换运球等，在篮球比赛中，这些对篮球的灵活度能够有效避免对手抢球。
所以，如果家长们希望孩子可以得到专业训练、健康成长，健康体育真诚邀请您将孩子交给以“推动青少年运动事业，让运动改变我们的生活”作为企业愿景的我们--健康体育！本回答被网友采纳