请问男生备孕养精生精喝什么好？有靠谱的吗？

Question

如题所述

Answer 1

有很多饮品都能选择，可以根据自身的情况来选择。平常建议喝点益生谷的妥金，每天2次，每次用160毫升到180毫升的温开水冲服1包即可，可以更好调理男性精子活力和质量，从而有效提升生育能力。