成人篮球零基础训练有没有和别人一起训练的？

Question

如题所述

Answer 1

刚接触篮球 就是了解规则 练基本的运球，有篮筐的话自己投投篮 练练上篮，球的话，几十到一百多的 斯伯丁就可以了。
其实我倒建议你直接和同学一起打，打不好没人会说你什么的，这样提高的更快。

Answer 2

如果想要系统学篮球 首先可以 先联系一下自己的体力 篮球是一个急需体力的远动 可以每天跑跑步、坚持一段时间，然后看看自己是否能够坚持下来，保证自己有足够好的，体力了可以报一个班去学习一下，一对一的话也可以。

Answer 3

如果成人学篮球，完全可以去公园儿之类的学习。如果你确实觉得找一个私教有用处的话，那你就要系统的学一下篮球的运球，基本的操作等等这些了，还是不错的费用吗？我觉得不会很高的，毕竟你又不想打专业的篮球队，到了那个年纪也很难打了。