15岁女生怎样才能停止长高？

如题所述

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第1个回答 2020-01-23

嗯，我说说我成功增高的经验吧，我都22岁了，比较懒，不太喜欢动，虽然营养和睡眠都有保证，但是效果都不好。后面也是实在没办法了才用产品的，不过成功长高了，心里着实高兴。你要是很苦恼，建议你也去看看我用的产品，也许你也能成功长高了呢，我发链接给你吧。
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我15岁女生,身高1.78米,还在长,怎么能不长答：可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我...

怎样变矮,15岁都1米8了,怎样强制停止长高答：多长肌肉压着骨骼生长，1.建议你以后多练练高抬腿1分钟一组每天5组练耐力和大腿肌肉还有深蹲100个一组每天4组练腿部肌肉，2.单脚深蹲每只脚各5个一组每天4组练核心和腿部肌肉还有重心，3.蛙跳100米一组每天二组练爆发力和大腿肌肉。4.还有就是跳绳100个一组每天10组练耐力，爆发力和弹跳力还有腿部...

身高167cm年龄15岁的女生还会长高么..答：5. 确保每晚获得10小时以上的高质量睡眠，这对身体的修复和生长至关重要。6. 定期参与有氧运动，如长跑、跳绳和游泳，这些活动有助于肌肉拉伸并促进身高增长。7. 营造一个充满爱与支持的家庭环境，这对于青少年的全面成长同样重要。请记住，每个人的生长轨迹都是不同的，上述建议可能需要根据个人情况适当...

怎样才能停止长高或者变矮答：...1、少吃点钙质丰富的东西，如牛奶，钙片，鱼类，豆类，等。2、睡晚点，最好是十一点后睡，因为十点十一点是生长激素分泌较旺盛的阶段，特别是在睡觉时。还有凌晨两点、三点，也是生长高峰，LL如果有那个毅力，就三点睡吧~~(*^__^*)3、...反正那些对长高有好处的都不要做就是了......

14岁女孩165,怎样才能停止长高答：一般来说，青少年不能吃太多竹笋，因为竹笋里所含物质会抑制长高，所以，要想不再长高，就应该对吃竹笋和其他抑制长高的食物。建议多长高，对你未来有益。因为：骨骺线是人体骨骼的生长发育点，长在四肢长骨的两端。儿童在12～15岁之前，骨骺线细胞十分活跃，这样才使儿童不断长高。如果处在这个时期的...

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