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晚上喝蜂蜜加牛奶是否健康
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第1个回答 2020-02-22
晚上喝牛奶是安神助眠的，但喝完要刷牙。蜂蜜水适合早上第二杯清肠道作用，甜食不要晚上喝。
相似回答
每天
晚上喝
一杯
牛奶加蜂蜜
好吗
答：
很好，这样可以养胃，但是这牛奶一定要是温热的，这样对胃更好，可以促进睡眠
。喝完后，最好喝口热水。甜食可以让人产生幸福感。
晚上
可以
喝牛奶加蜂蜜
吗?
答：
你好，
睡前喝牛奶加蜂蜜是可以的。可以助于睡眠
。深山果农建议：蜂蜜不能用超过60度的热水冲服，用过热的水冲服蜂蜜的话，热水会把蜂蜜中的维生素，矿物质，酶等营养成分破坏掉，失去食用的营养价值。祝您生活愉快！
纯牛奶
里面
加蜂蜜
好喝了好吗
晚上
答：
奶
加蜂蜜
都
是
有营养的食物一起喝，没有什么坏处，但是任何东西都是一分为二的，比如说你是肾结石患者，经常在睡前
喝牛奶
和蜂蜜可能会增加结石的风险，所以肾结石患者不要喝牛奶，也不要吃蜂蜜，还有一种就是子宫肌瘤患者也不要
喝蜂蜜和牛奶
，其他正常
健康
的人也可以。
晚上
睡之前
喝纯牛奶加蜂蜜
好吗
答：
很好呀
。牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋（盒）装牛奶可以直接饮用，也可以加热饮用。但不能高温煮沸，否则破坏其营养成份、降低营养效果。 250 克牛奶在微波炉中加热一分钟即可，然后加入适量的蜂蜜饮用（凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用）。蜂蜜直接食用，也可以与其他食物同时食用，但不...
晚上喝蜂蜜牛奶
好吗
答：
有安神的作用，但建议最晚为睡前1小时，
蜂蜜
食用对身体很有益，长期服用，您能才能体会到其中的好处
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