桑叶和什么搭配降血压降血脂呢？

Question

如题所述

Answer 1

桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。而桑叶过于单一的成分，是可以结合多种成分，使得对血脂、血压上有很好的调节作用。
可以搭配上决明子、荞麦、槐米、枸杞、菊花等均衡熬煮为水喝，虽然这方面的很温和，但量剂上得做好合理化，不然会失去对体内血脂上的有效性。
自认为选择专业性的辅助降血脂可能会更好些，其中主打纳豆红曲的舒百宁就不错，就连家中的老人也可以服用，安全性上也占有优势！本回答被提问者采纳

Answer 2

桑叶有疏风清热，凉血止血，清肝明目，润肺止咳之功。常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、肝阳头痛眩晕、目赤昏花、血热出血及盗汗等证。桑叶茶可消除体内脂肪 可以减肥. 桑叶的利水作用,不光可以促进排尿,还可使积在细胞中的多余水分排走,所以桑叶能够消肿.桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清,即清血功能。叶子切成细条，晒干，泡着喝 （跟泡茶一样） 。桑树叶是具有降压作用的中药，但单纯靠吃桑树叶降压效果不一定可靠。可以作为药物降压的配合！

Answer 3

桑叶和黄芪、荷叶等搭配具有一定的辅助降血压和降血脂的功效，但是并不能达到理想的效果，降血压、降血脂还需要改善生活方式调理和服用药物治疗。

桑叶和黄芪、荷叶搭配具有一定的促进脂肪分解代谢、扩张血管的作用，所以也具有一定的辅助降压和降血脂的功效，但是并不能达到理想的效果。高血压和高血脂可能是遗传、环境以及饮食等因素引起，主要症状会表现为头晕、头痛、胸闷、气短等。

高血压和高血脂还需要通过改善生活方式调理，比如日常生活中饮食要以清淡易消化为主，不可以吃高胆固醇的食物，也不可以抽烟喝酒和长时间熬夜，还需要避免过度紧张，同时还需要在医生的指导下服用降压和降脂的药物治疗，比如硝苯地平缓释片、辛伐他汀片。

建议平时养成良好的生活习惯，可适当的增加一些运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等。