健康 的舌头厚度适中，运动灵活有弹性，但很多人的舌头出现 舌头颤动 ， 舌缘齿痕 ， 舌头长泡 ， 舌头肿胀 ， 舌头萎缩 ， 舌头抽搐 。那这些舌头常见的症状说明了什么 健康 问题？我们来了解一下：
舌头颤动：
1，伸舌头时候不断颤动，不能控制
2，表示精神紧张，体能减退
3，常见于气虚，高血压，甲状腺机能亢进以及神经系统疾病
4，需要保持饮食均衡，调理身体机能，良好规律的作息时间
舌缘齿痕：
1，舌头边缘如波浪状裙边
2，表示身体浮肿（水肿）严重与代谢不良
3，容易尿量少，体内湿气重，对天气湿气敏感产生不适，甚至影响关节
4，需要控制酒精类饮品，重口味的食物，脂肪含量高食物与甜食的摄取，多喝水，摄取促进水分代谢的食物，如小红豆，适量的轻度运动，多按摩消肿。
舌头长泡：
1，表示精神压力大，疲劳上火，体内维生素摄取不足，病毒感染
2，保持饮食清淡，多吃清凉降火食物，如黄瓜，蜂蜜，多喝水，放松心情，睡眠充足
舌头肿胀：
1，舌头塞满口腔，不灵活，可能影响呼吸及语言
2，表示舌头结缔组织增生或水肿等
3，这种症状常见于甲状腺机能减退，慢性肾炎，中毒等会造成舌头肿大
舌头萎缩：
1，表示全身营养不良，使舌头肌肉以及上皮粘膜萎缩
2，常见于慢性消耗性疾病
舌头僵硬（抽筋）：
1，抽筋般麻麻的，语言表达不清楚，或是说话不连贯
2，可能与神经传导问题相关
3，可能引发神志不清，抽搐
4，常见于热昏迷，肝昏迷等疾病。
所以，舌头颤动，舌缘齿痕，舌头长泡，舌头肿胀，舌头萎缩，舌头抽搐，任何症状出现都不算小事儿，舌头直接反应人体的机能变化，要多多注意和重视。尽早干预才能尽快康复。