e光脱毛和冰点脱毛相比，冰点脱毛更好。
冰点脱毛的优势：
1. 舒适度较高：冰点脱毛采用冷却技术，在治疗过程中能使皮肤表皮冷却至冰点温度，减轻脱毛时的疼痛感，提供更舒适的治疗体验。
2.效果持久：冰点脱毛能够针对毛囊进行作用，破坏毛囊的生长能力，从而达到持久脱毛的效果。
3.适用范围广：适用于不同部位和肤质的毛发去除，安全性较高。
e光脱毛与冰点脱毛的对比：
e光脱毛是一种利用光能和技术结合脱毛的方法，虽然也有其独特优势，如适用多种毛发类型。但在冰点脱毛的技术日渐成熟下，其在舒适度和持久性方面与冰点脱毛相比稍显逊色。冰点脱毛不仅能提供无痛或微创的治疗体验，而且通过冷冻保护机制减少了对皮肤的刺激和损伤。另外，冰点脱毛的效率也较高，相对较短的治疗时间使求美者的等待和恢复时间大大减少。
综上所述，对于追求舒适、安全和高效脱毛效果的人来说，冰点脱毛是更好的选择。但不同的个体和具体情况可能适合不同的脱毛方法，建议在选择前咨询专业医生或美容专家的意见。