坐月子可以吃沙参玉竹水吗

如题所述

第1个回答  2020-11-16
坐月子期间是可以服用这个汤药的。
意见建议:这个汤药具有很好的滋补作用的,女性坐月子期间是可以服用的.当然可以吃啦!关键是要加强营养,营养均衡。多吃新鲜的水果蔬菜多吃钙铁锌丰富的食物,多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤,只要宝宝不拉肚子,什么都可以吃的,但是不能吃生冷,太油腻的食物。沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参:润肺清心,益胃生津;而玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴。多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰的。适合秋冬季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉一起煲,滋补而不留湿,有虚可补,又热可清,有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤,能养生、美容。是很多女人爱喝的养生美容汤。
意见建议:有滋阴润燥,使皮肤柔嫩细腻的功效。特别合适想多喝药膳汤水养生、养颜。沙参、玉竹没什么药材味,而且药性温和,坐月子可以喝的,不要担心,适量饮用即可。多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,避免受凉就行了。
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