牛奶可以和鸡蛋一起冲来喝吗

Question

如题所述

Answer 1

牛奶和鸡蛋是可以在一起使用了，那两种食物在一起食用并没有什么相克的情况。早晨吃些牛奶和鸡蛋可以达到补充高蛋白的作用，也可以有效的缓解饥饿的情况。但是对于脾胃虚弱的人，鸡蛋和牛奶在一起使用的话，不但身体不能够吸收过多的蛋白质也有可能会引起胃肠道的不适。

Answer 2

牛奶和鸡蛋是可以一起冲来喝的，但鸡蛋要另外煮熟，不能用生鸡蛋与牛奶一起冲水喝，因为生吃鸡蛋不能完全吸收蛋中的营养，还可能被生鸡蛋中细菌引起疾病。