第1个回答 2018-01-29
利用好碎片化时间，让你的效率提升百倍。
“碎片化”时间是什么？其实很简单，当人们等电梯时、等公交车和地铁时、乘车时等一些分散性的时间。这些时间不会很长，所以这些时间不适宜进行一些需要深度思考的事情。那我们应该做些什么呢？让小编来告诉你。
小编认为，既然是“碎片化”时间，时间短暂，那么就选择能快速解决，提高效率的事情。所以小编将给大家3个建议。
第一，整理记录当下工作和安排之后工作。总结一下，你已经完成了哪些任务，还有哪些没完成，随后又该怎么去完成。这里我们就需要用到工具了。手机app很有作用，比如有道云笔记，备忘录等，能方便快速记录，让你能有效提高自己工作效率。当然如果你喜欢手写，那么准备个小本子，可以选一支多色的笔，可以把自己的安排做记录，同时用不同颜色来标注重要性，让自己生活更有调理。
第二，当然是充实自己，给自己补充能量。这个能量分为两个方面。首先可以吃些零食，让自己更有动力。其次就是给大脑充充电。准备一本书（或者电子书）进行稍许阅读，或者看一些段视频，如TED，来充实自己。其实最简单的还是看看学学英语，背诵几个单词，看几局对话，足矣。
第三，也是小编觉得最重要的，就是一个简单的休息。一会会的小憩，足够提供很长时间的良好精神。想小编自己读书时，课间打个盹，后一节课就绝对不会犯困。午休十分重要，但也不是休息越久越好。15分钟已经足够达到休息效果的顶峰。所以，短暂休息能让自己效率更高。
本回答被网友采纳第2个回答 2020-07-23
利用碎片时间进行学习的四个要点：
1、把任何时间、地点，看到、听到的任何有价值的信息，都记录进手机或记事本上。除了书写，也可以直接收藏、保存网址，或者截图保存。
2、有空闲时间的时候（比如每天晚上或者每周末抽出几个小时来），就对这些细碎的知识进行整理，分门别类地列到专门的文件夹里。人脑不是计算机，存储的知识是会遗忘，所以一定要学会定期回顾。回顾的这个过程是再认识、再学习的过程，如果你有什么新的想法、感悟，就标注出来。
3、将知识与知识、知识与问题之间进行关联。这是理解、思考和运用这些知识的重要环节。学到的知识不能运用的原因就在于知识是孤立的、知识和问题之间是脱节的。
4、提升效率。无论是碎片化学习还是整块时间的学习，学习的主要方式还是阅读学习，所以提高阅读效率很有必要。建议学习掌握快速阅读的能力，提高学习的效率和能力。至于训练方法和工具，可参考：精英特速读记忆训练软件。其中除了快速阅读训练，还有思维导图等的训练，思维导图本身就是一种可以帮你系统整合知识的工具和方法。
1、把任何时间、地点，看到、听到的任何有价值的信息，都记录进手机或记事本上。除了书写，也可以直接收藏、保存网址，或者截图保存。
2、有空闲时间的时候（比如每天晚上或者每周末抽出几个小时来），就对这些细碎的知识进行整理，分门别类地列到专门的文件夹里。人脑不是计算机，存储的知识是会遗忘，所以一定要学会定期回顾。回顾的这个过程是再认识、再学习的过程，如果你有什么新的想法、感悟，就标注出来。
3、将知识与知识、知识与问题之间进行关联。这是理解、思考和运用这些知识的重要环节。学到的知识不能运用的原因就在于知识是孤立的、知识和问题之间是脱节的。
4、提升效率。无论是碎片化学习还是整块时间的学习，学习的主要方式还是阅读学习，所以提高阅读效率很有必要。建议学习掌握快速阅读的能力，提高学习的效率和能力。至于训练方法和工具，可参考：精英特速读记忆训练软件。其中除了快速阅读训练，还有思维导图等的训练，思维导图本身就是一种可以帮你系统整合知识的工具和方法。
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