第1个回答 推荐于2016-05-15
春天喝什么粥好
家住东北，春天比较干燥，什么样的粥可以缓解干燥的季节呢我认为喝银耳莲子粥、百合红枣粥这都可以适应这个季节，还有多吃粗粮对身体有好处。
健康教育网解答：我认为喝银耳莲子粥、百合红枣粥这都可以适应这个季节，还有多吃粗粮对身体有好处。
1：黑米粥
2：红豆、大枣、莲子、百合，同二米（大米、小米）一起煮粥，既败一冬的火，又补血，还气畅。
3：百合莲子粥滋阴润肺。
4：小米粥不错哦
5：自我认为白粥最好
6：据媒体报道，美国白宫换了新主人，奥巴马来了，白宫的营养师给美国总统的每周食谱都安排有两顿玉米粥，这是因为玉米营养丰富，
春、夏、秋、冬宜煲什么样的粥喝最有益？
四季喝粥也养生 我一年四季离不开粥。天天喝粥，喝来喝去，终于悟出了古人所讲“粥饮为世间第一补人之物“的道理。粥具有适口
健康教育网解答：四季喝粥也养生 我一年四季离不开粥。天天喝粥，喝来喝去，终于悟出了古人所讲“粥饮为世间第一补人之物“的道理。粥具有适口、易消化吸收、生津益气的功效。 学过医学，我深知人的脏腑功能是随着节气的变化而变化的。为了达到事半功倍的效果，不同的季节喝不同的粥。例如，春季喝百合粥。百合具有养阴、润肺、养胃去燥火的功效，粳米性甘平。煮法是百合20g，粳米100g，冰糖少许。先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟后即可加入冰糖，稍后便可食用。夏季常喝绿豆藕粥。绿豆、藕均有清暑热、增津液的功效。做法是先煮绿豆，待绿豆要开花时，将粳米100g放入，煮至半熟后将切成薄片的藕放入，文火稍煮至熟，冷
1：“冬暖夏凉春华秋实” 意思是： 冬天的粥是热的，夏天的粥是凉的， 春天卖花粥，秋天卖（坚）果粥。
2：白粥是最好的
3：小米粥，包谷茶。人吃五谷杂粮，有益身体健康！by MCG890414
女性春天喝什么粥最好
鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。很多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素
健康教育网解答：鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。很多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等，可克制某些引起皮肤老化的酶类，加强皮肤细胞的活气，并可调节神经，增进人体新陈代谢，有较佳的护肤养颜的美容作用。因而，食用鲜花逐渐成为一种新的饮食潮流和饮品时尚。 经过那么频繁的天气变化，我们的肌肤恐怕都已经变得惨不忍睹了。何不试试用鲜花熬成花粥，慢慢煲来，细细品用，既养颜又涤荡身心，或许会收到意想不到的成果。 玫瑰花粥—使皮肤更加细腻有致 长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可活血、理气平肝，增进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采取
1_3">用适量银耳 桂圆 莲子 枸杞熬粥 美容养颜
2_3">粗粮类的永远是营养最丰富的，另外适当的做一些运动
春天来了喝什么样的茶对自己好点呢？
1、中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人
健康教育网解答：1、中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。 花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安
吃什么样的菜或者喝什么样的粥和汤比较养心~ - 搜搜
睡眠不好或者就是心脏比较弱，应该怎么样调理冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过 饮食调养有三宜：一宜粥糜，古代养生家多提倡深冬晨起喝些热粥
健康教育网解答：冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，食量增大，这反映了冬季机体对热能需要的增加。当机体处于寒冷的环境中，要维持体温平衡，就必须增加体内的代谢率，从而增加对食物的需要量，特别对脂肪性食物的吸收较好，摄食适量的脂肪有较好的抗寒耐冻作用，但不宜过多，以防发生高血脂症和肥胖病。 冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常的需要量或略高一些。增加热量可选用脂肪含量
春天吃什么好,简单的
春季，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时， 挖空中心，装入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。春天多风易感冒，食
健康教育网解答：春季，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养。芹菜粥取大米250克，加适量清水，煮至半熟状粥，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。春季是肝火头痛和高血压病的多发时期，食用芹菜粥可以清肝火、降血压、止晕。玄参猪肝 玄参15克，先煮30分钟以后，再放入猪肝500克，同煮5分钟，捞出，切片，然后用姜、葱、白糖、酱油、原汤等炒食猪肝片。可以滋阴降火，对肝肾阴虚引起的咽干口燥、心烦少寐有良效。 猪血菠菜汤 取猪血500克，切成片块，菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体弱及老人
1：多吃葱姜蒜，韭菜，这些都是温性的，春天正好可以养生，多喝点粥多喝水，饮食规律，正常休息就可以了
2：当季的蔬菜水果最好！
3：恩说的好
4：春天主要是养肝。猪肝粥：含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质，有利于智力 发育和身体健康成长 韭菜粥：性热助阳，促进生发，阴
5：春天多吃水果和蔬菜
肝炎是种什么样的病？会传然吗？能治好吗？_爱问知识人
肝炎是种什么样的病？会传染吗？能根治吗？概述 肝炎（学名：Hepatitis）是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不 在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大。 中国的草药书籍
健康教育网解答：概述 肝炎（学名：Hepatitis）是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。 肝炎分急性和慢性肝炎。 世界肝炎日 五月十九日 病毒性肝炎 由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲至庚型共七型病毒性肝炎。能引起肝脏细胞肿胀，是世界上流传广泛，危害很大的传染病之一。 1908年，才发现病毒也是肝炎的致病因素之一。1947年，将原来的传染性肝炎（infectious hepatitis）称为甲型肝炎（Hepatitis A, HA）；血清性肝炎（serum hepatitis）称为乙型肝炎（Hepatitis B, HB）。1965年人类首次检测到乙型肝炎的表面抗原。 此外，病毒性肝炎还有丙型肝炎、丁型肝炎、戊
春天适合喝什么花茶
五种常见花茶 最宜春季养生 专家特别推荐五种适宜春季饮用的常见花茶，以供不同体质的爱茶之士参考。 茉莉花茶茉莉花茶可“去
健康教育网解答：五种常见花茶 最宜春季养生 专家特别推荐五种适宜春季饮用的常见花茶，以供不同体质的爱茶之士参考。 茉莉花茶茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。 菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效
1：如果你是喝铁观音那当然是要喝春茶啦。。
2：我想买点菊花茶 一直没找到呢！
3：卖茶的都有吧！
4：玫瑰花就可以的
5：楼主啊！春天最适合喝茉莉花茶哦！ 在午后喝一杯的淡淡茉莉花香夹着绿茶清香 是一件很惬意的事呢，我一般都在淘宝网上购买的在
6：喝铁观音。铁观音一年四季多有产新茶 。本回答被提问者和网友采纳