请问如果太瘦了吃什么才能长胖一点点呢？

Question

如题所述

Answer 1

你的问题很简单
无非就是脾胃虚弱
要从饮食方面调节
注意辛辣冷饮不要多吃
然后给你个健脾养胃的方子，山药，薏米，芡实，燕麦，绿豆。这五样打成粉每天早上熬粥吃。坚持一个月，把吸收功能调节好勒，你在进补，可以达到你的理想

Answer 2

你的身体瘦是不是太瘦的？如果要长胖的话建议你买一点成天然的螺旋藻，可以凉拌，可以炒，还可以当做汤的美味原料。
不信的话你可以在网上搜一些这类资料，很管用的。我们现在就是经人家介绍使用这个的，很好的。

Answer 3

每天早睡早起，饮食规律，自然就胖了，对身体也好